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腰痛予防教室

9月26日、某保育園にて腰痛予防の為の教室を繁野・藤崎・飼馬が開催しました。内容は、保育士さん達に起こり得る腰痛の機序、それに対しての対策・予防を簡単な運動・ストレッチを中心に行いました。皆さん、とても楽しく一生懸命されていました。園児を守る保育士さん、とても大変な仕事で抱っこやおんぶ等で腰に対して負担も大きいです。日頃からのケア・予防また体を上手く使う事が非常に重要です。途中や終わった後も腰痛以外の質問等を色々頂いて充実した時間となりました。今回、初めてこの様な企画を実施しましたが、園の先生方が温かく迎えてくれたので、当のこちら側のスタッフが一番楽しんでたのかもしれません(笑) 先生方、お忙しい中、お疲れ様でした。腰痛改善がんばりましょうね!!
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