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【無料開催】アスリートの為の『足と靴の教室』


しおかわ鍼灸整骨院グループでは、アスリートの為の『足と靴の教室』を無料で開催いたしております。

DSCN6524.jpg

靴を履いて行うスポーツにとって、靴は選手の力を地面に伝える重要なものです。

ですが、靴に対して間違った知識をもってしまっていたり、間違った靴の選び方をしていたり、間違った靴の履き方をしてしまっているスポーツ選手の方がとても多いのです。

スポーツによる痛みで当院を訪れる患者様の中には、自分に合った正しい靴を正しい履き方で履くだけで、ずいぶんと症状がよくなってゆかれる方もたくさんおられます。

スポーツをされる方に、足と靴に対する正しい知識を持って頂き、少しでもスポーツ障害を予防して頂き、思いっきりスポーツを楽しんでいただけるように、当グループは無料で「足と靴の教室」を開催しております。

DSCN6537.jpg


主に話させて頂く内容は

・靴の重要性
・スポーツと靴の関係
・靴とスポーツ障害の関係
・よい靴の選び方
・自分の靴のへたり具合から動きのクセを知る方法
・自分の足の正しいサイズの計測の仕方
・正しい靴の履き方
・荷重バランスを改善するためのトレーニング方法

です。

DSCN6536.jpg

DSCN6525.jpg

DSCN6531.jpg


この教室を受けて頂くと、これまでどれだけ足と靴に対して間違った知識を持っていて、どれだけ間違った靴の履き方をしていたかという事に気づいていただけると思います。

そして、最後にお教えする「正しい靴の履き方」で実際に靴を履いてみて立ってみると、いままでの靴は何だったんだというほどの驚きが得られると思います。

この教室を受けて頂くことによって

●足と靴がしっかりフィットすることによる「パフォーマンスのアップ」
●正しい靴を選ぶことによる「スポーツ障害の予防」

を得て頂けるという自信のある教室です。

いつも救護班として参加をさせて頂いている陸上の大会で救護所を訪れる選手を診ていると、本当にどの選手も自分の『靴』に対する正しい知識が無い事と、『靴』に対する意識が低すぎる事に驚かされます。

足の事をしっかりと知って、靴の事を知って、自分に合った靴を正しい履き方で履く事で記録も伸びますし、シンスプリントや疲労骨折などのスポーツ障害を予防する事ができます。

IMG_5952.jpg



うちの部にも来て欲しいというご要望がございましたら喜んで行かせて頂きますので、お気軽に当院までお問い合わせください。

【開催費用】 大阪府内無料 府外:交通費のみ頂きます。
【所要時間】 約120分

しおかわ鍼灸整骨院グループ
しおかわ鍼灸整骨院 本院 TEL06-6955-3731


**************
しおかわ鍼灸整骨院グループ
アスリートの為の『足と靴の教室』
足と靴の教室バナー

**** 過去の開催例 ****
平成26年 8月13日 今宮工科高校陸上部 
平成26年 6月21日 大阪教育大学付属高校天王寺校舎 陸上部
平成26年 4月30日 大阪府内某高校陸上部


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●水・土曜日

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