僕の体内年齢は、、、
なぜか、タニタの体脂肪計付きの体重計を買いました。
早速、計測！！！！
体重：５６．８キロ
体脂肪率：１４．３％
基礎代謝：１３１４Ｋｃａｌ
筋肉量：４６．２ｋｇ
内臓脂肪レベル：５ （０−２０）
推定骨量：２．４ｋｇ
そして、体内年齢は、、、！！
なんと ２０歳と出ました！！！
最近、妙におなかが出てきたので、もっと悪いのかと思ったら、意外にいい感じです。
でも、最近ほとんど運動をしていないので、これをきっかけに、少し体を動かそうかと思っています。
毎日、患者さんには「運動したほうがいいですよ！」とか言ってるくせに、、、、、こういうの「履かぬ高野の白袴」っていうんでしょうか？
あれ、使い方間違ってます？？
しおかわ鍼灸整骨院
http://www.honekun.com
早速、計測！！！！
体重：５６．８キロ
体脂肪率：１４．３％
基礎代謝：１３１４Ｋｃａｌ
筋肉量：４６．２ｋｇ
内臓脂肪レベル：５ （０−２０）
推定骨量：２．４ｋｇ
そして、体内年齢は、、、！！
なんと ２０歳と出ました！！！
最近、妙におなかが出てきたので、もっと悪いのかと思ったら、意外にいい感じです。
でも、最近ほとんど運動をしていないので、これをきっかけに、少し体を動かそうかと思っています。
毎日、患者さんには「運動したほうがいいですよ！」とか言ってるくせに、、、、、こういうの「履かぬ高野の白袴」っていうんでしょうか？
あれ、使い方間違ってます？？
しおかわ鍼灸整骨院
http://www.honekun.com
